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martes, 8 de diciembre de 2015

Croquetas Fitness

Croquetas Fitness
Aquí os muestro unas comida rápida saludable y rápida, porque la podéis hacer en un momento con deliciosos productos básicos como son;

  • 2 patatas medianas
  • 2 latas de atún 
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
  • Pimentón
  • Almendras (crudas y peladas)
Salen 20 Croquetas.
Elaboración; tostar en sartén las almendras y triturar. Cocer ambas patatas, pelar, triturar con tenedor, añadir atún, aceite de oliva al gusto y pimentón. Bolear con las manos y pasar por las almendras. Al no llevar ningún tipo de harina también es recomendable para Celíacos al no contener gluten. A disfrutar!!! 



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GASTRONOMÍA & FITNESS by Alfonso Rodriguez