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miércoles, 24 de octubre de 2012

Nicolae Florin - Gastronomía & Fitness by Alfonso Rodriguez

Nicolae Florin Lupsor
A continuación os presento a Nicolae, 

¿Cuál es su nombre y con qué apodo, si tiene alguno, se le conoce?
Nicolae Florin Lupsor - apodo Nico el Italiano.


"Esta fotografía es de su primera competición (Huelva y Andalucía, 2.004)."

¿Cuando y dónde nació usted y dónde reside actualmente?
 Nací en Rumania en 24/03/1981 - resido en España hace 14 años.

¿Cómo se inició en el mundo del Culturismo-Fitness?
Tenía algunos amigos que estaban haciendo Culturismo  y que competían.

¿Quién fue la primera persona influyente en sus comienzos?
 Jean Claude Van Dame

¿Cuándo y dónde se realizó su primera competición?
En España en 2004 - Huelva Cpto. Provincial y Andalucía.

¿Qué aconsejaría a alguien que esté comenzando en éste gran deporte?
Que tenga paciencia, constancia y los resultados no tardaran en llegar.

¿Qué diferencia hay entre su dieta de competición respecto a una fuera de temporada?
Las cantidades de proteínas que son más elevadas y mucho menos carbohidratos.

¿Qué alimentación y suplementación utilizaba en sus comienzos (antes, durante y después
 de su entreno) y cuáles utiliza actualmente?
Antes unas proteínas y un post entreno y ahora por suerte tengo un patrocinador de Huelva que me facilita los suplementos, y utilizo ISO-Proteínas, Oxido nítrico, el Post entreno, Glutamina, Creatina, Aminoácidos, Zma…

¿Qué sistema de entreno le funciona mejor y cuáles son sus próximas metas ú
 objetivos?
Pues por lo ultimo estoy entrenando en Superserie y me va bastante bien…

¿Cuál ha sido su ídolo/s en éste deporte?
Ninguno, siempre he deseado mejorarme a mi mismo aunque me gustaba el físico de Lee Labrada… pero no tengo ningún ídolo.

"Esta fotografía fue realizada durante su competición en la Copa Nacional celebrada en San Fernando (Cádiz)"

Nicolae Florin
¿Cuáles son sus platos, salado y dulce, favorito?
Carnes a la Brasa en general y de postres tartas de queso y otras.

¿Qué le parecería si pudiera comer eso que tanto le gusta pero en una versión sana?
Seria fabuloso.

¿Cree que una dieta implica el no comer cosas apetecibles?
En parte si, cuando se compite muchos de nosotros hacemos grandes sacrificios en No comer muchas cosas apetecibles.

En una dieta de competición, ¿qué antojos suele tener?
En general los dulces, helados y algunas comidas caseras.

¿Cuándo sale de viaje, cómo realiza sus diferentes comidas?
Intento preparármelas en tapers y si no pues comiendo en Restaurantes y bares de comida, algo sano.

¿Conoce algún lugar (restaurante, hotel, comida rápida sana…), en España ó en el
extranjero, dónde pueda comer bien, sin saltarse la dieta?
No, pero por suerte hay muchos restaurante y lugares donde se puede comer sano solo que hay que saber lo que pedir.

Sino lo conoce, ¿le gustaría saber de lugares tanto en su ciudad como en otras, dónde podría hacerlo?
Claro que si, siempre es bueno saber eso sitios.

Podría indicarme Gimnasios ó Centros Deportivos, ¿dónde actualmente se pueda comer
sano?
No.

¿Qué le parece Gastronomía & Fitness?
Me parece algo muy bueno y original.

¿Quién me recomendaría para hacerle la siguiente entrevista?
Hay muchos Culturistas en España que valen mucho y a cualquiera de ellos se la podrías hacer.


Contacto; 

info@gastronomiayfitness.com


GASTRONOMÍA & FITNESS by Alfonso Rodriguez